Австралийские ученые: Занятия плаванием улучшают умственные способности

Ранее было известно, что такие занятия укрепляют физическое состояние человека. Но сейчас австралийские ученые утверждают: плавание улучшает и способности умственные. Бег, плавание, езда на велосипеде – все это относится к циклическим нагрузкам, они укрепляют мышцы, благотворно влияют на сердце. Но ученые недавно также сделали вывод, что занятия плаванием могут сделать людей умнее. Ученые из Австралии говорят, что обычное пребывание в чистой воде быстро увеличивает в значительной степени кровоснабжение мозга, а это дает возможность поступления кислорода в мозг, что улучшает его работу. Занятия плаванием улучшают умственные способности Конечно, занятия плаванием хорошо могут закалять человеческий организм, делая его устойчивым бактериям. Стоит помнить, что плавание в бассейне принесет пользу только тогда, когда вода полностью очищена от различных примесей. Так, современные фильтровальные установки сегодня являются неотъемлемыми частями водоподготовки бассейна, она необходима для очистки воды от примесей. Именно благодаря хорошей фильтровальной установке, вода в бассейне сохраняет прозрачность очень долго. В России, например, наиболее популярны фильтры для бассейнов серии Аster и Millenium, отмечают специалисты glavpooltorg.ru. Ученые провели эксперимент с участием девяти добровольцев. Они сначала просто стояли в не наполненном бассейне десять минут. Исследователи, используя УЗИ технику, измерили объем крови добровольцев, которая поступала в предсердие. Также они измерили показатели скорости потока крови в артериях головного мозга. Это продолжалось до того, пока емкость заполнилась водой с тридцатиградусной температурой. Как только вода поднялась уже до уровня сердца, сразу скорость кровопотока увеличилась примерно на четырнадцать процентов. А в затылочной части мозга скорость увеличилась приблизительно на 9%. Тем самым, возрастало снабжение головного мозга кислородом, что оказывало только благотворное влияние на логику, память и даже скорость реакции. Пребывание в чистой воде увеличивает кровоснабжение мозга Редакция intim-news.ru напоминает, ранее ученые из Японии доказали, что посещение бани добавляет оптимизма, а также улучшает ясность ума.

Добавить коментарий