Диета

Диетологи: лучшая диета – есть абсолютно все и в меру

Диетологи называют лучшей диетой рациональное питание. Но для любого питания требуется мера, человек должен обязательно знать порцию, которую нужно употреблять за день. И любое превышение нормы считается перееданием. Для того, чтобы избежать переедания следует прислушиваться к желудку, научиться его понимать….
Читатать подробнее

Диета

Виктория Боня продолжает худеть при помощи обычной воды.

Бывшая участница проекта «Дом-2» Виктория Боня со временем все хорошеет и хорошеет! На ее фигуре даже не сказалась недавняя беременность и роды. О ее секретах похудения и правилах питания читайте далее.  До того, как родить ребенка, Виктория Боня при росте 172 см…
Читатать подробнее

Диета

Актриса Валентина Рубцова сильно похудела

Актриса, получившая широкую популярность после съемок в молодежном сериале «Универ», Валентина Рубцова после родов сумела похудеть быстро и значительно. Валентина Рубцова недавно родила дочь от ди-джея Артура Мартиросяна. Конечно, за время беременности 35-летняя актриса набрала вес, но не стала засиживаться…
Читатать подробнее

Диета

Виктория Дайнеко решила завести личного диетолога — повара

Певица перенимает привычки миллиардерш. Виктория Дайнеко грезит мечтой завести личного повара — диетолога, который бы всегда ходил за певицей и кормил ее по расписанию. Именно тогда, когда это полезно. Конечно, идея не из дешевых, но вполне здравая. Виктория весьма щепетильно…
Читатать подробнее

Диета

Специалисты: Как питаться правильно и недорого

Считается, что здоровое питание может отнять не только время, но и деньги. Если человек привыкает к деликатесам, экзотическим фруктам и овощам, то это обойдется в копеечку. На самом деле питаться правильно можно без особых затрат. Диетологи дали некоторые советы тем,…
Читатать подробнее

Диета

Топ-5 самых эффективных монодиет

Монодиеты очень популярны по своей простоте и результативности. И вот пятёрка лучших монодиет. Открывает этот список рисовая монодиета. Этот продукт помогает избавиться за неделю от трёх килограммов. А если вы являетесь поклонником риса, то вам будет легко продержаться на этом…
Читатать подробнее

Диета

Как ядовитая лебеда стала деликатесом

В Европе сорняк теперь маринуют, варят и квасят. В России траву лебеду не особо ценят, а вот в Европе это нынче кулинарный тренд. Из молодых листьев лебеды европейцы готовят чудные салаты, вкусные супы, неподражаемые заправки. А все потому, что растение…
Читатать подробнее

Диета

Софи Лорен ест только салаты

Благодаря этому актриса на восьмом десятке выглядит божественно. Софи Лорен часто делится в интервью секретами своей хорошей формы. Кожу актрисе помогают сохранять ванны из оливкового масла, а питается неувядающая звезда итальянского кинематографа исключительно салатами. И ни один из салатов Софии…
Читатать подробнее

Диета

Жиросжигатели и креатин – небольшой обзор на большие продукты.

Как жиросжигатели, так и креатин являются не самыми популярными продуктами спортивного питания, но их прием может существенно поспособствовать увеличению силы и сжиганию лишнего жира. Жиросжигатели. Итак, из названия понятно, что это спортивная добавка, сжигающая лишний жир, который приобретается при не…
Читатать подробнее

Диета

Выбираем диету по вкусу и карману

За последние годы количество диет в просторах интернет стало просто зашкаливать. С одной стороны это хорошо – каждый может выбрать то, что ему по душе. С другой – плохо. Разве разберешься, какая  по-настоящему эффективна? Давайте попробуем прогуляться по самым популярным…
Читатать подробнее

Диета