Диета

Британский дерматолог Патриция Фаррис: Сладкоежки стареют раньше

От сладкого образуются морщины.Патриция Фаррис, известный британский дерматолог, пришла к открытию, что у многих ее клиенток довольно молодого возраста кожа уже пестрит морщинами. Исследование показало, что фактором раннего старения кожи стало питание с переизбытком сахара. Доктор заметила, что богатая сахаром…
Читатать подробнее

Диета

Какие продукты полезны бодибилдерам

Питайся правильно, чтобы не заплатить за ошибки своими мышцами. Если вы убеждены в стопроцентной вредности холестерина, вы ошибаетесь. Без этого коварного врага не состоится синтез гормонов и витаминов, строительство клеток и формирование структуры мозга. Это не значит, что надо объедаться…
Читатать подробнее

Диета

Семь любопытных фактов о суши

Узнай новое о любимом блюде! Предлагаем расширить кругозор, узнать нечто неожиданное о том привычном и любимом блюде, которое уже давно рядом с нами. 1. Мужчины считаются лучшими сушистами, поэтому их большинство. Температура тела женщины на 2-4 градуса выше, чем у…
Читатать подробнее

Диета

Как остаться в форме после праздничных застолий — эксперты

Как всегда, самый прекрасный пол нашей планеты ищет способы похудеть и не потолстеть за новогодние праздники. Сейчас уже начинаются корпоративы и застолья. И каждая девушка хочет выглядеть там самой потрясной и незабываемой. И, конечно же, влезть в свое самое любимое…
Читатать подробнее

Диета