Главный залог стройной фигуры, правильное питание.
Большинство диет не дают положительных результатов, или эффект, как правило, кратковременный. В последнее время огромной популярностью пользуется правильное питание, однако для многих этот термин знаком, а сама суть такого питания не известна, или изложена неграмотно. Все спортсмены профессионального уровня придерживаются…
Читатать подробнее