Здоровье

Медики рассказали, сколько воды необходимо пить зимой

Медики рассказали, сколько именно воды необходимо пить в холодное время года, чтоб чувствовать себя отлично. Здоровым людям нужно вести расчет воды по такой формуле: 2 литра 700 миллилитров воды на семьдесят три килограмма. Эту цифру научные работники считают идеальной. Естественно,…
Читать подробнее

Здоровье

Ученые назвали самый полезный злак для сосудов

Американские ученые назвали самую полезную, по их мнению, крупу для сердечной и сосудистой систем человека. Американские физиологи из Института Темпля (Филадельфия) заявили, что именно в твердых неочищенных видах риса имеется наибольшее количество тех полезных веществ, которые и оберегают человеческие сосуды…
Читать подробнее

Здоровье

Ученые доказали, что занятие спортом повышает вероятность забеременеть

В Бостонском университете учеными были проведены исследования. Подведя итоги, все были рады и удовлетворенны. Исследование проводилось в Дании. Специально были подобраны женщины, которые хотели забеременеть, возрастной диапазон был взят от 18 до 40 лет, именно в этом возрастном периоде женский…
Читать подробнее

Здоровье

Эксперты о пользе употребления икры во время беременности

Беременность – это время большой ответственности для женщины. Она должна соблюдать определенные нормы правила, и самое главное правильно питаться. Она должна употреблять в пищу только полезные и здоровые продукты. Икра – одна из таких продуктов. Икру, беременным женщинам, употреблять можно,…
Читать подробнее

Здоровье

Ученые: Недосыпание меньше вредит мужчине, чем женщине

Ученые считают, что именно женщины умственно и физически страдают больше, чем представители сильного пола, если часто экономят на полноценном сне. Ученые из Института Дьюка в Дареме, что в Каролине, выяснили, что дамы нуждаются в наибольшем количестве сна, чем представители сильного…
Читать подробнее

Здоровье

Нужно беречь глаза, особенно зимой — офтальмологи

В нашей настоящей жизни глаза ежедневно подвергаются воздействию. Особенно в холодное время года.Зимнее солнце намного опаснее, чем летнее. Зимой лежит снег и солнце отражается на нем. Можно заметить, что когда зимой светит солнце и выходишь на улицу, моментально яркий белый…
Читать подробнее

Здоровье

Как уберечь глаза работая за компьютером

Компьютер — это конечно штука хороша, но еще и вредна. И в первую очередь он вредит глазам. И чтобы избежать возможных проблем со зрением нужно придерживаться определенных правил, и осуществлять все необходимые процедуры.Если вы хотите сохранить ваше зрение и вообще…
Читать подробнее

Здоровье